云南艺术学院文华学院2018届毕业生心理健康讲座简讯
为增强2018届毕业生心理健康意识,优化心理素质,根据2018年心理健康教育活动的安排,学生处心理健康教育中心于2018年5月17日(星期四)中午12:30-14:00 ,在附二楼102,对在校毕业生展开就业心理健康讲座,各学院毕业生辅导员组织学生参加讲座。
心理健康讲座由当下正在经历的毕业设计、毕业论文、毕业展演、毕业答辩展开,盘点大学四年所得,知道自己收获哪些专业知识,拥有集体意识,良好的人际关系,以及其他综合素质能力,分析面临毕业珍惜所拥有的,针对所欠缺需要去准备的。首先了解就业信息渠道;其次分析毕业生常见心理困扰;第三是帮助学生自我认知,自我定位,将所学到职业生涯规划知识运用到今后的学习工作中,总之毕业是一个新的起点,学习是一个毕生的过程,学会把就业阶段放在人生的长河中来看待;最后侧重讲解一些有效的心理调适方法。
此次毕业生心理健康讲座旨在帮助毕业生在就业阶段,能利用良好的人际沟通能力、情绪调节能力等,有效提高应对挫折能力,增加克服困难的信心。
云南艺术学院文华学院
学生处
二〇一八年五月十七日